Путешествие в холодные регионы мира напрямую не вызывают простуду или грипп, но холодная или слякотная погода увеличивает риск заболеть. По словам врачей, изменение температуры воздуха достаточно, чтобы вызвать рост вирусов в легких и придаточных пазухах носа. Однако основной риск связан не с погодой, а людьми, путешествующих одной группой или временно проживающих рядом. Обычно организованная туристическая группа объединяет людей из разных регионов, где вирусы гриппа могут быть активны в течение данного сезона.
В тропических регионах грипп умеренно активен в течение года. В других регионах южного полушария он поражает главным образом с апреля по сентябрь, а в северном полушарии это происходит с ноября по март. И путешественники не должны недооценивать опасность: только в США один только грипп является причиной примерно 36 000 смертей в год. Что уже говорить о других, менее развитых странах? Даже обычная простуда может быть очень неприятным фактором, потому что во время полета давление оказывает сильное воздействие на слуховые каналы и придаточные пазухи носа во время взлета и посадки самолета.
Как говорят медики, следует избегать дальних и длительных поездок во время активизации гриппа. Противопоказана даже смена климата. В неблагоприятный период лучше обратить внимание на центры оздоровления внутри своей страны или определенного региона. К тому же таких санаториев достаточно много и цены на путевки достаточно демократичны. Так для жителей алтайского края отдых в Белокурихе, в санатории Алтай-West принесет несравнимо больше пользы, чем поездка в курортную зону любой другой страны.
Если вы все же хотите отдохнуть в какой-нибудь экзотической стране, желательно, чтобы путешественники в потенциально «опасные» районы делали прививки против гриппа. Причем прививки должны быть сделаны по крайней мере за 2 недели до поездки. Наиболее уязвимые категории туристов – дети и люди старше 50 лет. Если есть возможность заражения, путешественник должен стараться избегать стрессов, потребления кофеина и других стимуляторов, которые повышают частоту сердечных сокращений и может усилить стрессовые ощущения.
Некоторые круизные линии в Европе и США уже начали наблюдение за респираторными заболеваниями среди пассажиров и членов экипажа. Кроме того, некоторые круизные направления стали прививать всех членов экипажа против гриппа.
